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如果只是睡眠中鼾声较大,但是并没有呼吸暂停或者是缺氧等情况,对自身健康影响并没有严重的影响,这种打呼噜一般不建议进行特别的治疗,可以适当的改变睡姿或者是减体重,尽量减少打呼噜发生的情况。如果除了鼾声大,还有呼吸暂停,甚至有缺氧的出现,一般建议首先去做睡眠监测,确定睡眠中是否有缺氧情况,如果不但有打呼噜,而且有比较严重的缺氧,就应该进一步的干预,一种是佩戴无创呼吸机,可以直接有效的改善缺氧的症状。如果患者觉得呼吸机麻烦可以在面诊评估狭窄平面的基础上确定是否适合手术,做手术会明显的缓解打呼噜。
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