打呼噜最佳治疗方法有哪些

打呼噜在临床上并没有特效的药物。主要是要寻找打呼噜的原因是什么，比如患者为肥胖体质则应减肥，包括饮食控制、药物或手术治疗。
还有就是可以通过睡眠体位的改变，比如可以通过侧位睡眠，抬高床头，可以缓解打呼噜。再有就是要戒烟酒，慎用镇静催眠药物。
对于严重的打呼噜伴有呼吸暂停的患者，可以通过无创气道正压通气治疗。对于有气道狭窄的解剖异常，可以通过手术来治疗，比如鼻息肉摘除术、鼻中隔矫正术来解除上气道阻塞或降低气道阻力来改善打呼噜的症状。