Q吃丝瓜应该怎么吃

25岁 2020-06-06
描述:

我最近在蔬菜市场买了些丝瓜,每次吃的方法都是一样的,我想改变我的口味。请问丝瓜怎么吃?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

可以与鸡蛋一起炒制,或者做成汤品,味道极佳,也可以用蒜蓉来蒸丝瓜,味道鲜美清淡,丝瓜有咳化痰、凉血解毒的作用,而且丝瓜根、茎、叶、籽都有药用价值。注意丝瓜要在生长初期比较细嫩的时候吃,配合贝类的味道会更佳。

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