Q金丝瓜哺乳期能吃吗

2020-08-16

描述：

金丝瓜哺乳期能吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

金丝瓜哺乳期能吃。哺乳期的女性吃金丝瓜，不会影响乳汁的分泌，也不会对女性和婴儿造成伤害，相反哺乳期的女性吃金丝瓜，具有化痰止咳、提高免疫力、促进消化、健脾等功效。金丝瓜含有比较多的维生素和粗纤维，可以提高哺乳期女性的新陈代谢能力，提高身体的免疫能力，所以可以适当的吃，但是不要吃太多，避免加重肠胃的负担。