Q肾虚要做什么检查又该如何调理

女 40岁 2019-06-10

描述：

我最近总是爱出虚汗，感觉浑身也没有力气，严重怀疑自己是肾虚，所以想问一下肾虚要做什么检查又该如何调理？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾虚可以做彩超、查血等检查；在确诊为肾虚之后，可以给以中医药治疗，给以补肾丸、抗衰丸口服，有较好的效果。治疗肾虚还可以刺激患者的脚心，因为人体脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴的话，可益精补肾、防止早衰、强身健体。其方法是两手对掌搓热之后，以左手搓右脚的脚心，以右手搓左脚的脚心，每日坚持早晚各一次，每次搓三百下。也可以平时打打太极拳，因为太极拳是以腰部为枢纽的缓慢运动，适合体质弱的中老年患者。