Q水蜜桃的营养价值

2020-07-06

描述：

水蜜桃的营养价值

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

水蜜桃中含有丰富的维生素、果酸以及钙质，铁的含量也是比较高的，而且还具有益气补血、养阴生津等作用。并且水蜜桃中含有的果胶，可以起到润滑肠道的作用，能够促进排便，预防便秘。经常吃水蜜桃还可以起到活血化瘀、止咳化痰的功效，同时还能抗肝纤维化，对肝硬化、肝纤维化可以起到良好的治疗作用，对于身体健康也是大有益处的。