Q吃牛肉能长高吗

2020-06-23

描述：

吃牛肉能长高吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

发育期的孩子适当的吃一些牛肉对于身高的发育是有一定帮助的，是可以长高的。因为牛肉里面的蛋白质含量相对来说还是比较高的，吃一些牛肉还可以增强身体的免疫力，但是牛肉尽量不要一次性吃得太多，容易引起消化不良的情况。应认为每个人的身高情况与家庭的遗传因素也具有一定的关系，所以每个人的身高发育的情况也是有所不同的。