Q怀孕初期可以喝红糖水吗

女 28岁 2019-05-04

描述：

怀孕2个月了，我忍不住想喝红糖水，昨天喝了一杯，我不知道红糖水对我的影响大不大，我想咨询一下，怀孕初期可以喝红糖水吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

红糖水有温暖和营养的作用。红糖水是一个好东西,当人们来月经时会喝红糖水,暖胃暖宫又暖心。坐月子的时候也会喝红糖水,促进身体的恢复。每天喝适量的红糖水对身体有好处。它能促进红细胞的分裂，保证体内血液的质量。怀孕期间，你可以喝适量的红糖水，但不要喝太多。怀孕期间补充太多的甜食是不好的，这容易导致高血糖。建议在怀孕初期多休息，不要过度劳累，多吃维生素，适量吃一些坚果。怀孕期间可以适量喝红糖水,但是不要喝太多,孕期补充太多甜的不好,容易造成血糖高。