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痛经可以喝红糖水，因为痛经主要是机体产生过多的前列腺素，前列腺素过多产生主要是机体内分泌激素水平的紊乱，导致下丘脑-腺垂体性线轴，激素水平调节发生问题。还有一种原因有可能腹部、腰部和下肢的肌肉紧张导致的痛经症状。在临床上处理肌肉的问题，往往能够减轻患者痛经的症状。喝红糖水从临床经验，也是有效果。考虑喝红糖水以后，可能起到缓解肌肉紧张，活血、止痛的作用。
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