Q经常性便秘是什么原因？

男 30岁 2020-03-27

描述：

这两个月，便秘经常发生，不知道是什么原因，了解一下经常性便秘是什么原因？

医生回答：

经常性的便秘常常和进食量少、或者食物缺乏膳食纤维、水分不足有关；还和工作紧张、生活节奏过快、工作的性质和时间的变化、精神因素等有关。在日常生活中，便秘的发生是可以纠正的。养成良好的排便习惯是很重要的。养成良好的习惯和改变饮食结构来纠正。