Q孕妇能吃大枣吗?

24岁 2020-04-03
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今天妈妈买了很多枣子回来说可以补血,但是我已经怀孕六个月了,怕对孩子有影响没敢吃,孕妇能吃大枣吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

大枣中含有丰富的维生素,能提高免疫力,还具有补血作用。此外,它还可以稳定人的情绪,对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。孕妇能吃大枣。不过每天生吃1-2颗即可,不要多吃,枣子中的糖分比较高,会影响消化。

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