Q小孩吃红枣能补血吗

2020-07-21

描述：

小孩吃红枣能补血吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，孩子是可以适当的通过吃一些红枣来达到补血的效果的，因为红枣里面的含铁量是比较高的，所以具有补血的功效。在日常的生活中，如果孩子出现了贫血的情况，那么建议家长可以适当的给孩子吃一些富含铁元素的食物，同时家长还可以适当的让孩子吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C可以有效地帮助孩子的身体吸收铁元素。