Q产后抑郁症怎么预防

女 26岁 2020-04-23

描述：

我生完孩子一个多月了，总想着事情，不喜欢孩子，哭了就烦，我很害怕自己会得产后抑郁症，这病有什么方法可以预防？

医生回答：

1.家属要给予产妇足够的鼓励，帮助走出抑郁的情绪。2.可以让产妇做一些喜欢做的事情。3.要保证正常的休息时间，正常的作息是保持良好情绪的一个重要前提。另外，要在思想上认识和接受自己角色上的改变。严重者建议咨询相关的心理诊疗机构。