这些天我总是出现眼睛比较干涩的现象,听朋友说是缺乏维生素所致,眼干涩是缺乏维生素几?
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眼干涩可能是缺乏维生素a导致的。
如果经常出现眼睛干涩的现象,适当的吃一些富含维生素a比较丰富的食物,例如葡萄和鱼肉,也可以适当的吃些胡萝卜以及动物内脏,通常能够促进维生素a的吸收,也能够缓解眼睛干涩的不适现象。
但如果眼睛干涩的症状比较严重,也可以配合医生通过滴眼药水的方式改善,还可以通过第一人工泪液的方式缓解。
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