Q眼睛干是缺乏什么维生素

男 30岁 2021-02-05

描述：

我最近工作繁忙，经常熬夜，出现了眼睛干涩的情况，所以我想知道眼睛干是缺乏什么维生素？

医生回答：

眼睛干一般是缺乏维生素A。

如果人体缺乏维生素A，可能会出现眼睛干涩、皮肤干燥、指甲枯燥、抵抗力下降等症状。不过，经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等原因也可能导致眼睛干涩。建议患者及时就医，及时治疗。

在日常生活中，建议患者保持健康的作息习惯，不要熬夜，保持情绪稳定，多吃新鲜的蔬菜水果，适量食用胡萝卜等食物。