Q黑莓上火吗

2020-05-19

描述：

黑莓上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑莓是一种水果，比较美味，只要适量的吃黑莓，并不会导致人体出现上火。黑莓里面含有大量的维生素和氨基酸，能促进人体健康，里面的钙和锌含量都是比较丰富的，所以宝宝在幼儿时期也可以吃一些黑莓，对骨骼和牙齿的发育也有较多的好处。但是在给宝宝吃黑莓的时候，尽量不要吃的太多，主要因为宝宝消化功能还不是很完善，所以可以少吃，如果吃得太多还容易导致上火。