Q做产后恢复对身体有作用吗

女 30岁 2019-03-08

描述：

我朋友因为怀孕体形变形了，想恢复到原来的体形，想做产后恢复，我想请问做产后恢复对身体有作用吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述分析。产后恢复主要是因人而异的，女人在分娩后，身体就像一个敞开的大门，把积水和毒素都排出去，然后通过正确的饮食让身体更健康。若没有好好调理，就会给身体留下隐患。所以这段时间，被称为女人的第二次生命。带给我们的，除了身体结构重塑之外，还有心理上的认识。特别在重塑身体时，我们的皮肤、骨骼、器官都要经受一次考验。从怀孕时的呕吐、妊娠纹、临盆的阵痛，在到产后子宫和身体的恢复，都是一次脱胎换骨的历炼。建议如果现在身体恢复比较好，没有骨盆分离的话，可以不用做。注意休息。不要过多劳累。多注意观察就可以了。