Q孩子便秘应该怎么调理

男 2019-05-22

描述：

我儿子今年六岁，平时他喜欢吃一些零食不怎么爱运动，最近一段时间肠胃消化都不好。一直三四天才上一次大便，而且上厕所的时候也很费劲，请问小孩便秘应该怎么调整？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童便秘是一种常见病症，其原因很有两大类，一类属功能性便秘；一类为先天性肠道畸形导致。这种情况应该属于功能性便秘，要及时带孩子到医院进行诊断医治，搞清楚具体的病因，对症下药才能迅速有效的解决长期便秘的问题。家长在日常生活中要督促孩子养成良好的饮食和生活习惯，多喝水，另外可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以摄入足够的维生素，使饮食多样化，让孩子多食用一些富含粗纤维的食品，如小米，馒头等。尽量不要吃辛辣刺激的食物或者零食。