2岁孩子便秘怎么调理

2岁孩子便秘的调理主要是以下几方面：
1.要给孩子增加纤维素的摄入，多让孩子吃新鲜的蔬菜和水果。因为这些食物中纤维素含量丰富，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。
2.多给孩子喝水。每天给孩子保证充足的水摄入量，给孩子吃水果的时候要注意，不能光喝果汁，要水果的果汁和果肉一起食用。
3.带孩子多活动，多出门晒太阳。
通过以上方法，能够改善孩子便秘的情况。如果孩子通过这些方法调理，效果不理想。还可以给孩子吃一些改善便秘的药物，可以选择一些比较温柔的，像四磨汤或者是乳果糖改善儿童的症状。必要的时候可以给儿童使用开塞露进行治疗。