Q总是感觉很不幸是抑郁症吗

2020-06-23

描述：

总是感觉很不幸是抑郁症吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

总是感觉很不幸不是抑郁症。抑郁症是由于生活压力环境和心理承受能力差的原因导致的。轻微时会有情绪低落、失去兴趣和睡不着觉等多种不良的现象，严重时会感觉自己很不幸，甚至会出现自伤行为。这种疾病可以通过药物和心理共同治疗，药物可以起到抑制作用，心理疏导可以帮助患者减轻压力，缓解情绪，相结合后效果会更加明显。在日常中可以适量的进行锻炼，能有利于缓解生活上的压力。