Q吃完爆米花放屁

2020-07-24

描述：

吃完爆米花放屁

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完爆米花放屁是一种正常的生理反应症状，它的制作过程中会产生大量的热量，而且爆米花的纤维比较高，粗纤维摄入到人体以后就会容易消化不良，出现肚胀，会造成胀气放屁。另外，吃完爆米花以后如果放屁，应该多做运动，可以顺时针的按摩小腹部，这样可以促进肠道恢复，缓解肚胀放屁现象。平时应该少量的吃爆米花，小孩子或者脾胃虚弱的老年人可以不吃。