Q血清甘油三酯能吃核桃吗

2020-10-29

描述：

血清甘油三酯能吃核桃吗

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

血清甘油三酯可以吃核桃，但是不可过量吃，因为核桃属于坚果，里面脂肪多，吃太多以后不利于身体的恢复。甘油三酯的患者应该养成良好的生活饮食习惯，应该要限制大量饱和脂肪酸摄入，适当的吃一点也是具有降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白水平作用，平时患者需要以清淡的饮食为主，可以适当吃点水果和蔬菜，比如苹果、香蕉等，同时也要适当去运动，锻炼身体。