Q人参果吃多了会便秘吗

2020-08-27
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人参果吃多了会便秘吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

人参果吃多了可能会引起便秘,主要是根据个人的体质来进行决定,人参果吃的太多,很可能会引起上火,会加重肠胃的负担,引起消化不良的症状,一次性不要吃的太多。人参果可以增强身体的免疫功能,能用来缓解体力疲劳,还能起到改善睡眠质量、减肥、抗氧化、降低血糖和降低血脂等辅助的治疗效果,人参果的营养价值特别高,要适量吃。

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