Q便秘能吃榆钱吗

男 2020-03-03

描述：

便秘能吃榆钱吗

: 文蕾营养科去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

便秘能吃榆钱，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，可以改善便秘的症状，营养价值非常的丰富。便秘的原因主要是长时间久坐、肠道蠕动减慢所引起，会导致病人的大便干燥、大便的次数明显的减少，一般能够采取改善饮食的方法，能够减轻便秘的症状，一定要养成每天都要排大便的好习惯，不可以用力排便，以免引起脱肛。