Q男人也有更年期吗

男 50岁 2019-04-12

描述：

作为一个男性，最近总是感觉很烦躁，对什么事情都看不顺眼，做事情也不顺心，自己无法控制这种情绪。男性也有更年期吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

男性更年期是由中年期过渡到老年期的一个特定时期，是以男性的心里状态和内分泌激素水平生化环境的变化，所决定的一个由盛至衰为基础的过渡期。男性更年期也是存在的，40岁到55岁是大多数男性更年期开始的时期，临床表现为容易疲劳，食欲不振，精力不集中，记忆力减退，性情急躁易怒等，这些情况会引起心情的变化。身体和器官也会受到损伤，从而会降低我们的生活水平。应当吃一些含有维生素比较多的水果，注意休息，可以选择用中药来调理。适当放松心情，不要紧张，要平静自己的情绪，不要激动，避免引起血压的波动，多去进行体育运动锻炼身心。