Q有热毒吃什么可以排毒

2020-11-07
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有热毒吃什么可以排毒

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

有热毒可以吃绿豆、海带丝、西兰花。中医觉得绿豆具有解百毒的效果,能够协助身体促进新陈代谢,绿豆除了具有解毒效果外,还能够降低血压、降低血脂。海带丝中含有盐酸含糖量物质,可以降低胆固醇,具有祛除热毒的效果。另外可以多吃西兰花,西兰花可以将肠道内的热毒去除,减少便秘,西兰花中含有胰岛素物质,可有效维持血糖的正常量,避免大脑脆化。

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