Q出汗可以排热毒吗

2020-05-15
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出汗可以排热毒吗

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

出汗是能够排出热毒的。因为在出汗的过程中身体血液循环速度会加快,能够提高身体的新陈代谢,这样热毒就会随着汗液而被排出体外。但是在身体大量出汗之后,需要及时的补充水分,应该多喝一些温开水,这样能够有效缓解因为出汗而造成身体脱水的现象。在平时生活中也可以通过刮痧拔罐等方法来促进身体血液循环,这样也能够有效的排出体内的热毒。

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