Q骶骨疼痛能游泳吗

34岁 2021-03-04
描述:

我这些天出现了骶骨疼痛的现象,但是我想去游泳,不知道可不可以,骶骨疼痛能游泳吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

骶骨疼痛一般是可以游泳的,游泳有助于增强关节周围肌肉的力量和耐力,还有助于增加关节的稳定性,通常有利于病情的恢复,所以骶骨疼痛是可以游泳的。

骶骨疼痛多数是由于长期久坐导致局部血液循环受阻引起的,也可能是腰肌劳损的原因,通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善。

在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,多锻炼身体。

相关问答