Q有关于糖尿病饮食指南的pdf吗？

男 60岁 2019-04-29

描述：

在我发烧时去医院正好去体检，发现我有糖尿病，医生说要注意饮食，我想知道有关于糖尿病饮食指南的pdf吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

目前为止还没有糖尿病的饮食指南，不过有对糖尿的治疗指南，这里讲糖尿病饮食要注意的事项，要是你这些都做到了，会对血糖控制会有很大的帮助。糖尿病患者首先要积极通过各种降糖药物先治疗，然后再采取分餐制，每餐饮食要定时定量，主食不要超过100克，切记不要吃还有高热量的食物。也要少吃干果类食物。还有地瓜、土豆、粉条这些含有淀粉类的食物应该也要少吃。多吃叶类的蔬菜。还有建议平时多运动锻炼、饮食定时定量,控制好体重、戒烟限酒,就可以了。