Q2型糖尿病的饮食指导

男 50岁 2020-12-15

描述：

我爸说他这两天总是感觉口渴，到医院看医生，医生说我爸得了二型糖尿病，还说需要多注意饮食，所以我想问一下二型糖尿病的饮食指导有哪些？

医生回答：

二型糖尿病的患者在饮食上，应避免进食含糖量高的食物，饮食应定量，避免暴饮暴食。

二型糖尿病的患者应戒烟限酒。

二型糖尿病的患者可以多吃一些粗粮。尽量少吃粥，因为粥的升糖速度较快，不利于血糖的控制。含淀粉多的食物也应尽量少吃。平时可以多吃一些富含纤维的食物，如各种青菜、豆制品等。香菇和鱼肉也可以适量食用一些。