如何快速降血脂和胆固醇
微信扫码问诊
在临床上血脂异常包括胆固醇的升高和甘油三酯的升高以及其他结果的异常。对于如何快速降低血脂和胆固醇大致有以下几个方面。
第一,饮食的控制。很多血脂异常的发生源于饮食不洁或者是暴饮暴食,经常吃一些过于油腻,过于煎炸类,烧烤类,大肉类的食物。应该多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮,避免吃一些过于油腻的食品。这些食品嘌呤的含量以及胆固醇的含量非常高,是血脂和胆固醇发生异常逐渐的升高。
第二,运动疗法对于快速降低血脂也是有非常好的疗效,其中包括一些有氧的运动,比如爬山、游泳、蹬自行车、跳绳、转呼圈等等。
第三,对于快速的降低血脂和胆固醇,也应该选择一些合适的降脂药物,其中包括西药和中药西药的选择主要是以他汀类的降脂药为主,其中包括阿托伐他汀钙片。辛伐他汀,普伐他汀。匹伐他汀等等。另外,也可以选择中药的降脂药其中包括山楂降脂片,脂必泰胶囊以及血脂康胶囊。
相关问答
Q降低胆固醇是降血脂吗
A降低胆固醇一般是降血脂。胆固醇也属于血脂中的一种,所以在降低胆固醇的时候,也是有
李建飞 副主任医师Q总胆固醇低还能吃降血脂的药吗
A总胆固醇低一般不能吃降血脂的药物。如果在检查的过程当中出现了总胆固醇低的情况,
陈玲 副主任医师Q如何快速降低胆固醇
A快速降低胆固醇,可以选择他汀类药物降低胆固醇,常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀等。用
高秋 副主任医师Q降血脂能降胆固醇吗
A降血脂一般能够降低胆固醇,血脂里面包括胆固醇,降血脂一般也能够达到降胆固醇的效果
李建飞 副主任医师Q吃什么降血脂胆固醇
A降血脂和胆固醇的方法包括饮食调整和药物治疗。在饮食方面,可以多吃一些具有降血脂、
张人玲 主任医师Q如何降低血脂和胆固醇
A出现血脂高和胆固醇高在临床上都属于高脂血病,造成高脂血症的原因通常都和不良的生活
赵月霞 副主任医师Q怎样降血脂和胆固醇
A血脂和胆固醇高属于高脂血症的表现,病因通常和患者的体质、饮食习惯有关,如果患者出
赵月霞 副主任医师Q远志可以降血脂胆固醇吗
A远志是不可以降血脂和胆固醇的,患者出现血脂胆固醇偏高有可能是因为身体过度肥胖,或
高秋 副主任医师Q蒲公英能降血脂和胆固醇吗
A蒲公英一般可以降血脂以及胆固醇,但是效果一般不是特别明显,蒲公英主要是可以起到清
张子义 主任医师Q吃什么降血脂胆固醇
A吃香菇、燕麦等食物可以起到降血脂胆固醇的作用,吃辛伐他汀片等药物,也能够起到降血
张人玲 主任医师