Q月经期间可以用盐水泡脚吗

女 24岁 2019-04-28

描述：

这几天来例假浑身不舒服，有点发力，平时特别累的时候都会用盐水泡脚，所以想问一下月经期间可以用盐水泡脚吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

泡脚对月经没有明显的影响的，可能还能够缓解痛经的，对改善局部循环,消除疲劳,促进睡眠是有好处的。盐水泡脚也是可以的，盐水泡脚可治脚气，对足部穴位及经络有刺激渗透作用，可以去角质，促进血液循环，月经期间可以用盐水泡脚的。月经期女性的免疫力低下，很容易着凉和病菌的侵害，所以建议你平时规律生活，月经期间禁止性生活，尽量避免接触冷水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多休息，避免熬夜和劳累，用热水泡泡脚也是很不错的。