Q脚趾经常抽筋怎么办

女 26岁 2021-12-22

描述：

脚趾经常出现抽筋的情况，而且严重影响我的正常生活，所以就想咨询一下，脚趾经常抽筋怎么办呢？

医生回答：

脚趾经常抽筋，可以通过食疗和药物治疗进行改善。

这可能是体内严重缺钙所引起的。如果症状不是很严重，就可以通过食疗的方式进行改善，比如鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等，从而达到补充钙元素的目的。如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。

在日常生活中还要多晒太阳，也可以达到补钙的效果。