Q如何正确的治疗颈椎病

男 2019-04-06

描述：

我父亲之前经常感到颈肩疼痛。最近两天，因为工作太忙，经常加班导致疼病情痛加重，并且开始感到头晕、恶心和全身无力。带他去医院检查，医生说颈椎病，需要治疗，但效果一直不好。请问应如何治疗颈椎病？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

早期颈椎病主要表现为颈、肩、背疼痛、紧绷、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻。此时还不能进行特殊处理。在平日调整时应注意以下几个方面，适当休息以避免睡眠不足。睡眠不足、过度劳累、长时间保持固定姿势会导致神经和肌肉过度紧张，加重颈椎病症状，改变枕头使用习惯，正确使用止痛枕头，对预防颈椎病具有重要意义。积极锻炼，特别是颈部、肩部和背部肌肉，正确锻炼可以增强肌肉力量，增强正常的颈部生理曲度，增加颈部生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴循环，有利于颈椎病的康复。热敷也可以用来缓解局部神经肌肉紧张。