Q乳腺增生患者在平时应该注意哪些问题？

女 30岁 2019-08-16

描述：

前几天感觉自己的乳房出现肿块，还有疼痛感，去医院检查是乳腺增生，乳腺增生患者在平时应该注意哪些问题？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生属于女性常见的良性乳腺疾病之一。大多是内分泌影响的，雌激素分泌旺盛也会容易造成乳腺增生。乳腺增生容易引起拘奶。乳腺增生可以就诊一下胸外科的医生，在医生的建议和指导下进行药物治疗。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。进行及时的自我检查和定期复查。建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。