Q月子期间怎么保暖

2020-10-16

描述：

月子期间怎么保暖

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间再出去的时候可以多穿上厚衣服，戴上手套以及围脖帽子等，尽量不要着凉。在屋里也要穿厚一点的衣服，因为坐月子期间女性体质都比较虚弱，如果受凉了会对身体造成影响，特别是在冬天的时候气温会比较低。同时在坐月子期间尽量不要碰冷水。要注意卫生，每天要洗澡，尽量选择淋浴，水温要热一些，而且也要注意饮食，可以多吃一些比较容易消化的食物。