Q老年人便秘能吃荔枝吗

男 69岁 2021-06-30

描述：

我父亲这段时间一直出现便秘的情况，但是我父亲特别想要吃荔枝，我担心会有影响，老年人便秘能吃荔枝吗？

医生回答：

老年人便秘一般能吃荔枝。

荔枝是一种营养比较丰富的水果，含有多种有机酸，能够有效刺激消化液分泌，从而可以改善消化不良以及食欲不振的情况。另外荔枝当中含有的粗纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，可以起到润肠通便的效果，因此老年人便秘吃荔枝并不会产生不良反应，还有助于促进病情恢复。

老年人便秘尽量不要食用辛辣刺激性的食品。