Q关于便秘的治疗方法有哪些？

男 2019-06-26

描述：

近几年发现自己有便秘的毛病了，喝过很多治疗便秘的茶，平时饮食也很注意，但对治疗便秘的效果都不太好，请问关于便秘的治疗方法有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

注意适当补充水分和顺时针腹部按摩，能有效缓解局部便秘，如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症治疗，达到更好的治疗效果，如果便秘症状明显且大便干燥，一系列方法无效，应适当服用哺乳动物或益生菌进行调理，平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，避免着凉，生活中注意个人合理饮食，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，加强锻炼身体，提高身体免疫力。