Q怀孕后是否可以喝蜂蜜水

29岁 2019-04-17
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刚怀孕一个多月.冬天嗓子老不舒服.发痒.想喝蜂蜜水。就是想知道怀孕后是否可以喝蜂蜜水?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间是可以喝蜂蜜水的,但应适量。蜂蜜中还含有丰富的锌、镁等微量元素和多种维生素,食用对母亲的身体也有好处。同时,蜂蜜还具有排便作用,能有效预防便秘痔疮出血。孕妇可以喝蜂蜜水。母亲用45度以下的温水清洗蜂蜜更安全,以免破坏蜂蜜的活性。建议您怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。

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