Q怀孕期间可以喝蜂蜜水么

女 25岁 2019-02-12

描述：

我怀孕了，但是我之前有每天早起喝蜂蜜水的习惯，现在怕对肚子里的宝宝不好，所以请问怀孕期间可以喝蜂蜜水吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜能促进消化吸收，刺激食欲，镇静睡眠，提高身体抵抗力，对促进婴儿的生长发育起到积极作用。怀孕期间，你可以喝蜂蜜水。蜂蜜含有许多营养物质，许多氨基酸是人体必需的。然而，如果血糖相对较高，不建议饮用。注意休息，多喝水，多吃水果和蔬菜，定期做怀孕测试。对于喝蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法，不是适合所有人的，要分个人身体情况而定：例如有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，对于他来说早上起床后喝蜂蜜水就比较好了。