Q胃胀按摩哪个部位可以缓解

28岁 2019-06-26
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最近总是胃胀不舒服,有没有那些穴位可以在家自己按摩来缓解胃胀所引起的症状?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

胃胀主要是肠胃功能紊乱或者胃肠蠕动减慢导致的腹部不适的感觉,多数是胃炎或者饮食不规律引起的。临床最常用的按摩位置是足三里,足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,主要是生发胃气,燥化脾湿,位置在犊鼻下三寸,简单的说是膝盖外侧凹陷下4指的位置。如果以为饮食引起的胃胀,可适当的做些腹部按摩,加快消化吸收,减轻胃胀。胃胀病因和病理的解释其关键在于脾胃功能障碍所致。建议去正规专科医院检查治疗。 如果是想要调理胃脾的话,可以选择食疗法

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