肚子胀气进行腹部顺时针的按摩,天枢穴、气海、中脘穴、关元、足三里穴能缓解腹部胀气的症状。
导致人体出现腹部胀气的原因比较多,比如经常吃产气类的食物、饮食不当、腹部着凉,可引起患者出现腹部胀气,通过搓热双手后,以肚脐为中心进行腹部顺时针的按摩,能缓解腹部胀气。
肚子胀气和胃排空时间延迟、动力不足、消化不良、胃肠功能紊乱有直接关系,可进行脾胃经以上穴位的按摩,能减轻腹部胀气的症状。必要时可到医院消化内科进行检查,在医生指导下口服促进胃肠动力的药物,减轻胀气。
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