排毒按摩哪个部位
发布时间: 2021-11-30
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排毒一般是按摩百会穴、迎香穴、劳宫穴、合谷穴、内关穴。以上穴位受到刺激以后，可以促进机体的气血循环，加快新陈代谢速度，从而有助于身体排出毒素。建议按照顺时针方向按摩，每次三分钟即可。为了提高效果，建议每天至少按摩三组。
除此之外，患者可以根据实际症状选择按摩的穴位，比如面色不好、皮肤粗糙、皱纹增多可以按摩百会穴、迎香穴、劳宫穴，能够增强头部的血液循环，使头脑变清醒，恢复面色红润、油亮、有光泽状态。
如果体内毒素多，有积食、尿少、口苦、咽干等问题，可以按摩气海穴、合谷穴，能够增强消化系统功能和泌尿系统功能，还能增强抗病能力，降低泌尿系统疾病的发生率。
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