王一清 主治医师 成都市第一人民医院
三级甲等 妇产科
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怀孕了能按淋巴排毒吗

发布时间: 2019-06-25 音频时长: 01分12秒
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怀孕了能按淋巴排毒,但注意按的部位限于头面部,动作宜柔和不能大幅度按揉,淋巴排毒前需涂抹适量按摩膏于掌心,用提拉的方式在面部皮肤进行涂抹,首先在听宫穴按揉三分钟,然后由听宫穴往锁骨方向推压3到5次,然后由印堂穴到太阳穴分推3到5次停留在太阳穴处轻揉两分钟,再由太阳穴向下延伸到脸颊两侧一直推到锁骨,然后再次轻揉太阳穴两分钟,由太阳穴绕过下眼睑位置一直推到攒竹穴3到5遍。淋巴排毒可自我操作,每天进行1到2次十天为一疗程。

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