Q内热湿气重怎么办

女 30岁 2019-05-17

描述：

前几天喉咙痛,皮肤瘙痒,现在打了针有所好转,但又说我湿气重,要我去看中医，想问一下内热湿气重怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

当人体有内热、湿、气重的临床情况时，考虑内火预热等因素引起的临床表现，可考虑清热泻火、健脾祛湿、调理身体机能。当人体出现内热期的临床情况时，在医生的指导下，可以考虑通过清热除湿等药物综合调理，运动可以纾解压力,活络身体器官运作,加速湿气排出体外，中医认为生冷食物,冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中.尤其对湿气敏感的人,同时，避免日常生活中的辛辣和刺激性食物。