Q孕早期吃什么水果好

2020-11-07
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孕早期吃什么水果好

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕早期时可以多吃柿子、葡萄、香蕉等各种水果,这些水果里面的营养物质比较多。其中柿子是一种非常有营养的水果,它里面含有的微量元素比较多,比如含有钙、铁、磷、镁等各种微量元素,同时苹果、橙子、等各种食物里面的营养物质也非常多,对胎儿的生长发育是有好处的。能够预防各种疾病的出现,同时还可以缓解便秘等症状。

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