Q坐飞机晕机怎么回事？

男 28岁 2019-02-02

描述：

这几天要和发小去北京玩，坐的飞机，听说第一次坐飞机都会晕机，我就怕到时候晕机了去到那边就没啥精神玩了，请问坐飞机晕机怎么回事？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

尽最大可能不要看外面，不要吞咽口水。为缓解烦躁不已情绪，可多进食些含维生素C高的食品及生果。每隔一小时起身走动走动，对于身体跟身心都是一个很好的放松，留意卫生，不要太倦怠疲乏。因为运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病以及宇宙晕动病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇晃或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。上飞机前应吃些富含蛋白质的食品，这样可有效缓解晕机症状。而在飞机上，每两小时要适当的给身体增补相应的水分。