之前和兄弟一起去泰国旅游,我们俩坐在一起,我一点都不会晕机,但是我兄弟吐得稀里哗啦的,我想咨询下晕机怎么治疗?
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晕机一般的原因是指在坐飞机前一个晚上没有得到良好的睡眠而导致不充足的睡眠,而且一般来说睡眠质量差的人比较容易晕机,并且过度疲倦和疲乏,身体无力休息不佳,吃的过饱和过度饥饿的人或患有某些耳部疾病和患有恐高症的人也是比较容易晕机,并且有一些人的身体素质较差,较虚弱和平常不常常锻炼和与平时不常常坐飞机的人都会容易晕机。晕机是一个很正常的现象,身体一定要放轻松,可以服用一些维生素b来进行缓解,另外可以在乘坐交通工具之前吃一些治疗晕车的药物,也可以拿一个姜片,出现有症状时经常的闻一闻也可以消除不适的症状。
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