前两天体检的时候检查出子宫脱垂,朋友推荐我练瑜伽,就是可以改善症状,子宫脱垂能练瑜伽吗?
微信扫码问诊
子宫脱垂能练瑜伽的,瑜伽运动不仅能够促进子宫血液循环,还能提高子宫机能,可以保护卵巢,促进雌激素的分泌。
但前提是必须坚持正确的瑜伽姿势,这样才能改善子宫下脱垂症状。
所以在进行瑜伽锻炼时,必须是在专业人士的指导下,以防止出现其他危害。同时还需要去正规医院就诊治疗,以免耽误最佳的治疗时期,因为仅靠锻炼是无法完全治愈的。
相关问答
Q瑜伽能减肥吗
A练瑜伽是可以减肥的,而且练瑜伽对全身的塑形也能起到很好的作用,经常练瑜伽的女性看
吴光秀 副主任医师Q怀孕初期能练瑜伽吗?
A怀孕初期不建议练瑜伽。因为怀孕初期是各个胚胎发育阶段,还不太稳定,练瑜伽动作虽然
杨尧华 主任医师Q练瑜伽能治便秘吗
A练瑜伽对改善便秘有一定的效果。练瑜伽属于一种运动,练瑜伽的时候能够促进肠道的蠕
许吉成 副主任医师Q直肠脱垂可以做瑜伽吗
A直肠脱垂可以适量做些瑜伽。进行瑜伽可以帮助锻炼盆底功能,对于改善直肠脱垂的情况
雷麸尔 副主任医师Q练瑜伽能减肥吗
A练瑜伽可以减肥。练瑜伽是一种有氧的运动,练瑜伽能够有效地调节人体代谢功能,能够
陈玲 副主任医师Q练习瑜伽能改善便秘吗
A练习瑜伽能改善便秘。练瑜伽能够促进胃肠道蠕动,加速身体内的毒素排出,对缓解便秘
许乐 主任医师Q腰椎间盘突出的人能练瑜伽吗
A通常情况下,腰椎间盘突出的人是能练瑜伽的,但是不能在疾病发作期练瑜伽。腰椎间盘
单建林 主任医师Q月经期能练瑜伽吗
A女性在来月经期间是可以进行瑜伽锻炼的。月经期间,大部分女性都有盆腔充血的现象。盆
乐华 副主任医师Q脖子后仰疼能不能练瑜伽吗
A脖子后仰疼一般能练瑜伽,练瑜伽通常可以起到促进颈部血液循环的作用,并且有助于缓解
赵鸿 副主任医师Q腰椎病能练瑜伽吗
A腰椎病一般能练瑜伽,通过瑜伽的锻炼,能够加强腰部肌肉的力量,而且还可以预防肌肉萎
赵鸿 副主任医师