Q血糖高能吃西瓜吗?

50岁 2019-05-11
描述:

前一段去医院检查,医生说我血糖高,要注意饮食,现在是夏天,很热,我想吃西瓜,请问血糖高能吃西瓜吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

葡萄糖是人体的重要组成部分,是重要的能量来源。高血糖患者不建议吃西瓜。除了西瓜,高糖的食物不应该碰。建议患者采用低盐、低脂肪、低糖饮食,糖尿病患者尽量少吃,不要太甜。高血糖的人不能吃西瓜。此外,高血糖应避免食用含糖量高的水果,如苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜等。此外,适当的无机盐和微量元素也是必不可少的。铬会激活胰岛素。猪、羊、牛、鱼和肉等动物性食品含有高锌。另外,牡蛎和蛋黄富含铬,可以多吃。西瓜尽量不吃,含糖太高。

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